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发表于 2015-4-24 09:04:32 |显示全部楼层
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本帖最后由 风筝去哪儿了 于 2015-4-24 09:06:19 编辑

一直以来,大家吃自助餐时一定有个我要吃个够本的想法,
网上也流传着这样一句话——“饿得扶着墙进去,撑得扶着墙出来”,堪称吃垮自助餐的最高境界。
但是自助餐厅不是笨蛋,不会让你轻易就把本吃回来的,
往往20分钟,皮带就几乎扣不上。
今天就教大家怎么吃垮自助餐,通过今天的学习,你将成为自助餐杀手,做到吃垮自助餐厅。

吃垮计划第一步:水果
西瓜啦,苹果啦,菠萝啦,猕猴桃啦,火龙果啦

水果在食用后约三十分钟就开始腐烂,餐前半个小时吃水果是最科学的,
餐前吃水果也起到了开胃的作用,对吃垮自助餐厅打下良好的基础。

吃垮计划第二步:生鲜
接下来,各位吃客,不要羞涩,不要迷茫,直接杀向海鲜。

三文鱼,金枪鱼,北极贝等海鲜类食品在人体中消化的时间最长,大约两个小时。

所以在食用完水果,休息三十分钟,然后直接毫不羞涩地撸海鲜,
你说你要吃鸡肉什么的就是脑子被门挤了,
吃自助餐不吃生鱼片怎么把成本收回来呢,所以不要多说,吃之!

Ps:对海鲜过敏的亲要悠着点啊!!!
吃垮计划第三步:海鲜
吃完生鲜类,就该食用其他一些海鲜类如螃蟹,龙虾等等。


还是那句话,脸皮要厚,看到螃蟹什么的不要拿个一只两只就完事,
吃它个五六只是很轻松随意的,也是收回成本的必要条件。
吃到这里,开胃环节就差不多了,同时成本也基本确定收回了。

吃垮计划第四步:各种肉类
接下来可以开始惬意地食用各种肉类,如牛扒,还有羊扒等等。

吃完这些肉,估计吃得腻得可以了,从健康的角度出发。

吃垮计划第五步:沙拉
我们需要一盘沙拉来对前一轮轰炸进行一番调理

如果吃到这里你觉得已经可以就大错特错了。
吃垮计划第六步:主食
注意!我们的主食还没有进行呢。
所以,沙拉过后,就该进行我们的主食环节。
可以尝试一些意面,但是千万不要傻到去吃米饭!

吃完主食我们的愉快进食之旅也基本结束。
但是不要急着付款走人,自助餐厅的点心冷饮我们还没有享用呢。。。
吃垮计划第七步:冷饮
QQ图片20150424090300.png

这时候可以挖挖冰激凌球,聊聊天回味一下服务员看到你吃了一盘又一盘所露出的惊愕表情。

最后还有几点强调:一定要按照顺序分层进食
1、水果→生鲜→海鲜→肉类→沙拉→主食→冰淇淋。
2、吃自助餐最忌大杂烩!
3、尽量少喝饮料,一定不要喝碳酸饮料。
4、本教程实践后如果您还未吃饱可以从头进行第二轮,但请保证自己不要被餐厅老板打。

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发表于 2015-4-24 11:24:18 |显示全部楼层
赞 就是要吃回来~

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发表于 2015-4-24 15:40:26 |显示全部楼层
每次去都亏了

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发表于 2015-4-24 15:40:40 |显示全部楼层

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发表于 2015-4-24 15:40:45 |显示全部楼层

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发表于 2015-4-24 15:40:57 |显示全部楼层
现在知道了

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发表于 2015-4-24 15:41:45 |显示全部楼层
我以后就按照这种吃法 去  

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  • 5十楼住户
发表于 2015-4-24 15:42:04 |显示全部楼层
一起去   才不亏   

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  • 5十楼住户
发表于 2015-4-24 15:43:11 |显示全部楼层
带的人多   吃的人也多  ,  就不会吃得少了

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  • 5十楼住户
发表于 2015-4-24 15:45:15 |显示全部楼层
可是自助餐太不卫生

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